Om kurset
Hensikten med kurset er at du skal få økt innsikt og forståelse, hjelp
til å mestre en endret livssituasjon, se nye muligheter og gjøre gode valg for
deg. Du får god mulighet til å utveksle erfaringer
med andre i samme eller lignende situasjon. Du vil få verktøy som du selv kan
jobbe med underveis i kurset og etterpå. Mellom hver kursdag får du en refleksjonsoppgave du kan jobbe med og
fokusere på til neste kursdag. Kurset anbefales av våre leger, sykepleiere,
psykologer og sosionomer.
Kurs innhold
- En tidligere pasient forteller «Når livet endrer seg»
- Kommunikasjon
- Verdier, hva er viktig for meg
- Helse, mestringsmuligheter og egenstyrke
- Kognitive teknikker, tankens kraft
- Den kognitive prosessen, verktøy i hverdagen
- Stressmestring
- Veiledet avspenning
- Håpets betydning
- Veien videre, hva nå?
Praktisk informasjon
Kurset er for pasienter, uavhengig av diagnose. Kurset er ikke for pårørende.
Det vil bli servert enkel lunsj på kurset. Gi beskjed ved allergier.
Egenandel
Pasienten betaler egenandel på opplæringskurs, tilsvarende poliklinisk takst i sykehuset kr. 375,-. Hvis du har frikort, trenger du ikke å betale. Egenandelen er en del av frikortordningen for pasienten. Pårørende betaler ikke egenandel.
Reise- og oppholdsutgifter
Reiseutgifter dekkes etter reglene for lærings- og mestringsopphold etter Lov om Spesialisthelsetjenesten § 5-5 med tilhørende forskrifter. Pasientreiser dekker rimeligste reisemåte med fratrekk av egenandel kr. 328,- tur/retur. Pasientreiser dekker kr. 655,- for overnatting + kr 253,- for kost pr. person pr. døgn (satser 2023).
NB! Ta kontakt med Pasientreiser , tlf. 915 05515 i forkant av kurset.
Overnatting
Hvis du/dere trenger overnatting på hotell, må dere ordne dette selv. Det er mulig å bo på pasienthotellet på Radiumhospitalet, Hotell Montebello. Etter kurset er det mulig å spise middag på hotellet, om du ønsker det bestill på tlf. 23 25 24 00. Middagen betales av kursdeltager.
For mer informasjon om vårt pasienthotell: Hotell Montebello
Brosjyre
Brosjyre kurs Ditt liv, vår 2023.pdf Kursmateriell