Om kurset
Hensikten med kurset er at du skal få kunnskap, veiledning og råd, slik at du kan mestre din situasjon så bra som mulig. Kunnskap øker mulighet for aktivt å kunne medvirke egen situasjon og gjøre gode valg. Studier viser at fatigue/økt trettbarhet er noe av de som plager pasienter mest etter kreftbehandling.
Du vil få verktøy som du selv kan jobbe med underveis i kurset og etterpå. Det legges opp til dialog, plenumsdiskusjoner og erfaringsutveksling. Du er velkommen alene eller sammen med pårørende.
Med forbehold om endring av datoer og avlysning dersom endret smittesituasjon av korona.
Program
(Med forbehold om endringer)
Erfaring fra en person som lever med fatigue
Informasjon om hva fatigue er og forskningsresultater
Råd for å bedre hverdagen
Fysisk aktivitet og treningsprinsipper ved fatigue
Avspenning
Mestring og aksept
Kost og ernæring
Fatigue, samliv og seksualitet
Praktisk informasjon
Kurset er for pasienter etter avsluttet behandling, uavhengig av diagnose, og for pårørende. Kurset går over 2 dager. Det blir servert enkel lunsj. Gi beskjed om eventuelle matallergier.
Egenandel (gjelder kun for pasient)
Pasienten betaler egenandel på opplæringskurs, tilsvarende poliklinisk takst i sykehuset kr. 351,-. Hvis du har frikort, trenger du ikke å betale. Egenandelen er en del av frikortordningen for pasienten. Pårørende betaler ikke egenandel.
Reise- og oppholdsutgifter
Reiseutgifter dekkes etter reglene for lærings- og mestringsopphold etter Lov om Spesialisthelsetjenesten § 5-5 med tilhørende forskrifter. Pasientreiser dekker rimeligste reisemåte med fratrekk av egenandel kr. 318,- tur/retur. Pasientreiser dekker kr. 598,- for overnatting + kr 232,- for kost pr. person pr. døgn (satser 2020).
NB! Ta kontakt med Pasientreiser , tlf. 915 05515 i forkant av kurset.
Overnatting
Hvis du/dere trenger overnatting på hotell, må dere ordne dette selv. Det er mulig å bo på pasienthotellet på Radiumhospitalet, Hotell Montebello. Etter kurset er det mulig å spise middag på hotellet, om du ønsker det bestill på tlf. 23 25 24 00. Middagen betales av kursdeltager.
For mer informasjon om vårt pasienthotell: Hotell Montebello
Brosjyre
Utskriftsvennlig brosjyre: Invitasjon fatigue høst 2020.pdf
Kart
Kart: Kart til kurs Vardesenteret.pdf