Fatigue

Hva er det og hvordan mestre det? For deg som har avsluttet kreftbehandling og for dine pårørende.


Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

Du trenger henvisning fra lege dersom du ikke er under behandling/ oppfølging ved OUS (for din kreftsykdom).

Om kurset

Hensikten med kurset er at du skal få kunnskap, veiledning og råd, slik at du kan mestre din situasjon så bra som mulig. Kunnskap øker mulighet for aktivt å kunne medvirke egen situasjon og gjøre gode valg. Studier viser at fatigue/økt trettbarhet er noe av de som plager pasienter mest etter kreftbehandling.

Du vil få verktøy som du selv kan jobbe med underveis i kurset og etterpå. Det legges opp til dialog, plenumsdiskusjoner og erfaringsutveksling. Du er velkommen alene eller sammen med pårørende.

Med forbehold om endring av datoer og avlysning dersom endret smittesituasjon av korona.

Program

(Med forbehold om endringer)

  • Erfaring fra en person som lever med fatigue
  • Informasjon om hva fatigue er og forskningsresultater
  • Råd for å bedre hverdagen
  • Fysisk aktivitet og treningsprinsipper ved fatigue
  • Avspenning
  • Mestring og aksept
  • Kost og ernæring
  • Fatigue, samliv og seksualitet

Praktisk informasjon

Kurset er for pasienter etter avsluttet behandling, uavhengig av diagnose, og for pårørende. Kurset går over 2 dager. Det blir servert enkel lunsj. Gi beskjed om eventuelle matallergier.

Egenandel (gjelder kun for pasient)

​Pasienten betaler egenandel på opplæringskurs, tilsvarende poliklinisk takst i sykehuset kr. 375,-. Hvis du har frikort, trenger du ikke å betale. Egenandelen er en del av frikortordningen for pasienten. Pårørende betaler ikke egenandel.

Reise- og oppholdsutgifter

Reiseutgifter dekkes etter reglene for lærings- og mestringsopphold etter Lov om Spesialisthelsetjenesten § 5-5 med tilhørende forskrifter. Pasientreiser dekker rimeligste reisemåte med fratrekk av egenandel kr. 318,- tur/retur. Pasientreiser dekker kr. 598,- for overnatting + kr 232,- for kost pr. person pr. døgn (satser 2020).

NB! Ta kontakt med Pasientreiser , tlf. 915 05515 i forkant av kurset.

Overnatting

Hvis du/dere trenger overnatting på hotell, må dere ordne dette selv. Det er mulig å bo på pasienthotellet på Radiumhospitalet, Hotell Montebello. Etter kurset er det mulig å spise middag på hotellet, om du ønsker det bestill på tlf. 23 25 24 00. Middagen betales av kursdeltager.

For mer informasjon om vårt pasienthotell: Hotell Montebello 

Brosjyre

Utskriftsvennlig brosjyre: Invitasjon fatigue høst 2020.pdf 

Kart

Kart:

Kart.pdf

 

 

Fant du det du lette etter?