Vi takler kreftsykdom forskjellig. Etter behandling kan hverdagen oppleves annerledes enn før kreften rammet. Mange opplever stor grad av usikkerhet og har tanker rundt spørsmål som:
- Hvordan skal livet gå videre nå?
- Hvordan kan jeg få en meningsfull tilværelse nå?
Formålet med kurset er å gi deltagerne:
- praktiske øvelser som kan gjøre det lettere å håndtere hverdagen
- større kjennskap til hvordan tanker påvirker følelser
- økt kunnskap om hvordan tanker innvirker på måten vi opplever livet når det er særlig krevende
- mulighet for erfaringsutveksling og dele synspunkter med andre i sammenlignbar situasjon
Det blir servert kaffe, te og frukt. Ta gjerne med matpakke.
Dato: 23.05, 30.05, og 06. mai
Kl.slett: 1200-1500 alle dager
For ytterligere informasjon eller påmelding: ta kontakt med rådgiver ved Lærings- og mestringssenteret Tone E.B. Johannessen på telefonnummer: 22935724 eller mail: Lmskkt@ous-hf.no