Om Kurset

Livet etter kreft i ung alder kan være veldig utfordrende. Mange føler seg usikre og alene. Flere forteller at de ikke var forberedt på seneffekter, og at de trenger kunnskap om hvordan de kan leve best mulig. På dette digitale mestringskurset lærer du hvordan du håndterer tanker, følelser og praktiske problemer som dukker opp etter kreftbehan­dlingen. Et tverrfaglig team bidrar med fagkunnskap, og tidligere unge kreftpasienter deler sine erfaringer. 

Kursinnhold

•  Hva er spesielt med å få kreft i ung alder.
  
•  Seneffekter og fatigue.
  
•  To brukere, som selv har hatt kreft forteller sine historier.
  
•  Rettigheter ved studier og arbeid.
  
•  Endre negative tankemønstre.
  
•  Stressmestring.
  
•  Fysisk aktivitet og trening.
  
•  God ernæring.
  
•  Identitet, kropp og seksualitet.
  
•  Pårørende og relasjoner.
  
•  Veien videre, aktuelle tilbud.
  

Pasientorganisasjonen Ung Kreft arrangerer 2 digitale sosiale happeninger (valgfritt)
Du får mulighet til å utveksle erfaringer med andre i samme eller lignende situasjon. Og du vil få verktøy som du selv kan jobbe med underveis i kurset og etterpå. 

Det kan komme endringer i programmet. 

Praktisk informasjon

Kurset gjennomføres digitalt på Norsk Helsenett via Join, som er godkjent av Helse Sør-Øst med tanke på personvern. Deltagelse er enkelt, forklaring kommer via brev, og det er telefonsupport ved behov før og under kurset.

Egenandel

Pasienten betaler egenandel på opplæringskurs, tilsvarende poliklinisk takst i sykehuset 375 kroner. Hvis du har frikort, trenger du ikke å betale. Egenandelen er en del av frikortordningen for pasienten. Pårørende betaler ikke egenandel.

Reise – og oppholdsutgifter 

Reiseutgifter dekkes etter reglene for lærings- og mestringsopphold etter Lov om Spesialisthelsetjenesten § 5-5 med tilhørende forskrifter. Pasientreiser dekker rimeligste reisemåte med fratrekk av egenandel 328 kroner tur/retur. Pasientreiser dekker 655 kroner for overnatting + 253 kroner for kost pr. person pr. døgn (satser 2023).

NB! Ta kontakt med Pasientreiser, tlf. 91 50 55 15, i forkant av kurset.

Brosjyre

Kursmateriell