Tid og sted
Når
Type arrangement
Arrangør
Kurset bygger på anbefalinger gitt av Nasjonalt kompetansesenter og CFS/ME-senteret ved Oslo universitetssykehus (OUS). Kurset tar utgangspunkt i et biopsykososialt syn på helse og sykdom, der både fysiske, psykiske og soiale faktorer på ulikt vis kan virke inn på sykdomsbildet og hvordan man opplever å leve med CFS/ME i hverdagen.
Kurset går over fem dager à 2–2,5 timer, og ledes av to fagpersoner fra det tverrfaglige teamet ved CFS/ME-senteret. Noen av kursdagene blir gjennomført ved fysisk oppmøte, andre digitalt. Kurset er gruppebasert med syv til ni personer i hver gruppe. Det vil bli tid til både refleksjon og erfaringsdeling underveis i kurset. Temaer vil blant annet være
- introduksjonsdag
- struktur i hverdagen
- aksept og selvfølelse
- kommunikasjon, identitet og roller
- veien videre
En brukerrepresentant, dvs en person som selv har levd med langvarige helseutfordringer grunnet CFS/ME, vil være tilstede to av kursdagene.
Det planlegges et eget møte med pårørende i løpet av kurset. Mer informasjon om dette kommer senere.
Du kan lese mer om CFS/ME på sykehusets nettsider, se under behandlinger lenger ned på siden.