Middelhavskosthold sammenliknet med fysisk aktivitet for å redusere risiko for hjerte- og karsykdom
Formålet med studien vår er å utforske sammenhengen mellom livsstilsfaktorer og blodtrykk hos personer som allerede får blodtrykkstabletter.
Om studien
Høyt blodtrykk er en viktig risikofaktor for hjerte- og karsykdom og diabetes, som kan ha alvorlige konsekvenser for velvære og livskvalitet. Selv om vi har mange effektive medisiner mot høyt blodtrykk får ikke alle individer tilstrekkelig lavt blodtrykk bare ved å ta dem. Det finnes svært få studier på denne pasientgruppen. Ved å kartlegge hvordan ulike livsstilsfaktorer påvirker blodtrykk, kan vi identifisere tiltak og anbefalinger som bedrer enkeltpersoners generelle helse og reduserer risiko for følgesykdom, når medisiner i seg selv ikke er tilstrekkelig.
Spesifikt ønsker vi å forstå hvordan kosthold og fysisk aktivitet kan påvirke blodtrykk hos enkeltpersoner som får blodtrykksmedisiner, men som ikke får tilstrekkelig lavt blodtrykk. Ved å samle inn informasjon og data fra frivillige deltakere, håper vi å oppdage ny kunnskap som kan bidra til å forbedre helsen til mange mennesker.
Ler mer om studien på ClinicalTrials.gov
Vitenskapelig tittel
Hypocaloric Mediterranean Diet or Physical Activity to Lower Cardiometabolic Risk (MeDiPA)
Les mer om studien
Prosjektside i Cristin (Current research information system in Norway)Informasjon om deltakelse
Studien er åpen for rekruttering fra 01.04.2023
Hvem kan delta?
Kriterier for å delta:
- BMI 25 – 40
- Økt livvidde (> 102 cm menn, >88 cm hos kvinner)
- Bruker en kombinasjonstablett eller to eller flere medikamenter for høyt blodtrykk og ikke oppnår blodtrykksmål ≥130/80mmHg.
Hvis du er interessert i å delta i studien, meld inn din interesse her.
Hva innebærer studien?
Du blir tilfeldig plassert i en av følgende grupper i seks måneder:
- Middelhavsdiett
- Hvis du er i Middelhavsgruppa, skal du ved hjelp av en kaloriredusert Middelhavskost oppnå moderat vektreduksjon. Du får ukentlig telefon oppfølging med en klinisk ernæringsfysiolog.
- Fysisk aktivitet
- Hvis du er i fysisk aktivitetsgruppa skal du øke din fysisk aktivitet til det som er anbefalt. I tillegg til egenaktivitet får du to gruppetimer i uke med en treningsinstruktør.
- Kontroll
- Hvis du er i kontrollgruppa får du vanlig poliklinisk oppfølging.
Du får tett oppfølging av ulike typer helsepersonell ila hele studieforløpet.
- Du møter opp på Aker fire ganger:
- ved studiestart
- etter tre måneder
- etter seks måneder
- og etter ett år
- Ett år etter studiestart, gis det tilbud om en gratis legetime hvor en lege gjennomgår din nåværende tilstand, samt resultater.
- Ved de ulike besøkene samles det inn ulike data:
- du svarer på spørreskjema
- vi tar blodprøver og røntgen og gjennomfører kliniske og fysiske tester.
- I tillegg registrerer du din aktivitet og matinntak.
Vær oppmerksom
Ved å delta i studien vil du få en dypere forståelse av helsen din. Du vil lære om hva som fungerer for deg og hvordan du kan implementere sunne endringer for å forbedre din generelle helse. I tillegg mottar du veiledning og støtte av helsepersonell i 1 år. Vi vil hjelpe deg med råd om livsstilsendringer og svare på spørsmål du har om din helse. Din deltakelse vil være avgjørende for å fremme medisinsk forskning; ved å delta kan du være med på å skape kunnskap som kan forbedre helsen til enkeltpersoner verden over!
Studien vil kreve en viss tidsinnsats fra din side, inkludert registrering av matinntak og fysisk aktivitet og deltakelse i planlagte målinger. Det er viktig å vurdere om du har mulighet til å delta aktivt i studien i den angitte perioden.
Noen deltakere kan oppleve ubehag knyttet til å ta fastende blodprøver eller føring av dagbøker. Vi vil bruke erfarent helsepersonell som tar blodprøver og gi deg grundig veiledning for å minimere eventuelle ubehagelige opplevelser.
I tillegg kan du oppleve noen symptomer hvis du tar blodtrykkstabletter og livsstil forbedrer din tilstand (e.g. for lavt blodtrykk). Dette skal vi passe på nøye og du får medisinsk hjelp hvis det trengs.
Kontaktinformasjon
Ana Rita Sequeira de Sousa
anaseq