Kurs for pårørende
Å føle seg alene, misforstått eller avvist kan være en daglig realitet for personer med unnvikende personlighetsforstyrrelse, men også for deg som pårørende. Ønsker du å finne måter å støtte noen du bryr deg om i en hverdag preget av stillhet og distanse? Da er dette kurset utviklet spesielt for deg.
Foto: iStock.com/Martin-dm
Velkommen til kurs for pårørende til mennesker som strever med unnvikelse eller unnvikende personlighetsforstyrrelse.
Kurset består av en serie av tre videoer:
Hver kursdel er utformet for å gi deg forståelse og kunnskap, samt praktiske tips for å bedre kunne støtte personen du bryr deg om og samtidig ivareta deg selv som pårørende.
Hva innebærer egentlig diagnosen personlighetsforstyrrelse? Hvilke symptomer kan forekomme, og er det håp om bedring? I denne første delen av kurset får du høre om dette. Du vil lære om hvordan opplevelser av seg selv, andre og omverden kan gjøre det vanskelig for mennesker med personlighetsforstyrrelse å fungere i hverdagen. Du får også høre om hvordan disse utfordringene kan variere i uttrykk og alvorlighetsgrad.
Hva er unnvikende personlighetsforstyrrelse v/ Ingeborg Ulltveit-Moe Eikenæs
I denne kursdelen utforsker vi:
I denne kursdelen intervjuer vi Arnhild Steinsland om arbeid for pårørende til personer med unnvikende personlighetsforstyrrelse. Vi drøfter utfordringene pårørende ofte står ovenfor, samt strategier for å støtte og samtidig ivareta egen velferd.
Lær mer om emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse: Forstå mer om hvordan lidelsen kan påvirke deres livskvalitet, hverdag og mellommenneskelige relasjoner. Du får innsikt og råd for å støtte personen du bryr deg om og samtidig ivareta deg selv.
Lurer du på om en ungdom du bryr deg om kan være i ferd med å utvikle, eller strever med, emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse? Lær om tidlige tegn, samt hvordan dette kan skape mye indre smerte og påvirke mellommenneskelige relasjoner.
Du som pårørende kan ha behov for støtte. Å være pårørende kan være utfordrende, og det er helt naturlig å oppleve motstridende følelser og usikkerhet. På Helse Norges sine sider finner du en oversikt over ulike tilbud til deg som pårørende. Disse tilbudene er gratis og tilgjengelige uten henvisning. Utforsk og finn den hjelpen og støtten du trenger en bedre hverdagen som pårørende.
