Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
logo Oslo universitetssykehus

Pasientkurs

Fatigue, lærings- og mestringskurs

Fatigue etter avsluttet kreftbehandling, hva er det og hvordan mestre det? For deg som har avsluttet behandling og for dine pårørende

5.
juni
2024
2 dager
  1. 05. jun. 2024, 10:00 - 14:30
  2. 06. jun. 2024, 10:00 - 14:30
Påmelding,skriv navnet på kurset.

Tid og sted

Når

  1. 05. jun. 2024, 10:00 - 14:30
  2. 06. jun. 2024, 10:00 - 14:30

Type arrangement

Kurs

Arrangør

Enhet for læring og mestring, Seksjon for psykososial onkologi, mestring og rehabilitering, Kreftklinikken, OUS Nasjonal kompetansetjeneste for seneffekter etter kreftbehandling, Kreftklinikken, OUS En brukerrepresentant som lever med fatigue

Hvor

Påmelding,skriv navnet på kurset.

Kurset krever henvisning fra lege. Henvisning sendes fortrinnsvis elektronisk til OUS, avdeling klinisk service, onkologi, merknad: Læring og Mestring.

 

Egenandel

Pasienten betaler egenandel på opplæringskurs, tilsvarende poliklinisk takst i sykehuset kr. 386,-. Hvis du har frikort, trenger du ikke å betale. Egenandelen er en del av frikortordningen for pasienten. Pårørende betaler ikke egenandel.

Om kurset

Studier viser at fatigue/ økt trettbarhet er noe av det som plager pasienter mest etter kreftbehandling. Dette er et lærings- og mestringskurs der hensikten er at du skal få kunnskap, veiledning og råd, slik at du kan mestre din situasjon så bra som mulig.  Kunnskap øker muligheten for aktivt å kunne medvirke i egen situasjon og gjøre gode valg for deg. Kurset anbefales av leger, sykepleiere, fysioterapeuter, samt andre faggrupper.

Kursinnhold

  • Leve med fatigue. Erfaringer fra erfaren bruker/tidligere pasient
  • Undervisning om hva fatigue er og forskningsresultater
  • Bruk av kognitive teknikker for å mestre livet med fatigue
  • Stressmestring og avspenning
  • Fysisk aktivitet ved fatigue
  • Tid til erfaringsutveksling mellom kursdeltakerne

 

 

Kursmateriell

 

 

 

 

Kontakt

Andre datoer

  1. Avlyst
    24.
    januar
    2024
    2 dager
    Fatigue, lærings- og mestringskurs
  2. Passert
    10.
    april
    2024
    2 dager
    Fatigue, lærings- og mestringskurs