Tid og sted
Type arrangement
Kurs
Arrangør
Kurset er et samarbeid mellom Enhet for læring og mestring på Radiumhospitalet, OUS og pasientorganisasjonen Ung Kreft
Hvor
Kurset er digitalt
Påmelding,skriv navnet på kurset.
Om Kurset
Livet etter kreft i ung alder kan være veldig utfordrende. Mange føler seg usikre og alene. Flere forteller at de ikke var forberedt på seneffekter, og at de trenger kunnskap om hvordan de kan leve best mulig. På dette digitale mestringskurset lærer du hvordan du håndterer tanker, følelser og praktiske problemer som dukker opp etter kreftbehandlingen. Et tverrfaglig team bidrar med fagkunnskap, og tidligere unge kreftpasienter deler sine erfaringer.
Kursinnhold
- Seneffekter og fatigue
- 2 brukere, som selv har hatt kreft forteller sine historier
- Rettigheter ved studier og arbeid
- Endre negative tankemønstre
- Stressmestring
- Fysisk aktivitet og trening
- God ernæring
- Identitet, kropp og seksualitet
- Pårørende og relasjoner
- Veien videre, aktuelle tilbud
Mellom kursdag 1 og 2 arrangerer pasientorganisasjonen Ung Kreft en sosial, digital samling slik at deltakerne kan bli bedre kjent.
Du får mulighet til å utveksle erfaringer med andre i samme eller lignende situasjon. Og du vil få verktøy som du selv kan jobbe med underveis i kurset og etterpå.
Brosjyre
Kursmateriell